Photographie d'un bol tibétain servant à la méditation

Je propose des cours et ateliers de yoga, de méditation, des cérémonies Cacao sacré ainsi que des formations de massage.

Cours de yoga de l’énergie

Les lundis à 17h30 et à 19h

Sur inscription

Deux ateliers pour le printemps

Samedi 15 mars de 9h à 11h
Salutations au Soleil

Samedi 24 mai de 9h à 11h
Yoga et Cacao sacré
Connexion au chakra du cœur Anahata

Prix et infos sur demande. Les places étant limitées, l’inscription est requise

Le yoga de l'énergie permet de se connecter à son ressenti, à la profondeur de l'être lumineux que nous sommes.

"Soit le changement que tu veux voir dans le monde", disait Gandhi. Un ressenti plus fin, plus subtil des énergies en nous et autour de nous, la sensation de la vibration de la Vie qui nous traverse enrichissent notre pratique et notre quotidien. Parce que c'est cela aussi, le yoga, nous permet d'être plus présent dans la vie de tous les jours et rayonne notre lumière intérieure.

Le yoga amène une meilleure perception de son corps dans l'espace, de notre position, de nos mouvements.

Pour cela, je vous guide, par des pratiques douces, à retrouver une connexion avec vous-même dans l'écoute, la bienveillance et l'intériorité.

Que vous soyez débutant ou non, le cours s'adapte à chacun selon ses possibles. Chaque séance est une expérience, une découverte.

  • Les lundi soir
    17h30 à 18h45
    19h à 20h15

    Les cours n’ont pas lieu pendant les vacances scolaires ni les jours fériés.

  • CHF 30.– la séance sans abonnement

    CHF 25.– la séance avec abonnement. Le nombre de séances varie selon la période.

    Paiement au comptant, ou virement bancaire en début de période
    Les cours manqués ne sont pas remboursés.

  • Cabinet de santé de Neyruz
    Route de Fribourg 2
    1740 Neyruz

  • Par téléphone :
    079 779 97 32

    Par e-mail
    patcusin@gmail.com

Atelier de méditation
Collectif

Un instant pour soi.
Pour se relaxer, se recharger en énergie, 
se connecter à soi et au tout


Chaque méditation commence par une prise de conscience du corps par des mouvements simples, quelques exercices de respiration,

puis vous vous installez soit assis au sol ou sur une chaise, soit allongé sur un tapis de sol.

Je vous guiderai dans un voyage intérieur au son de ma voix par des chants intuitifs, le tambour, du bol ou d'un koshi (carillon) selon ma guidance du moment.

Chaque séance est indépendante des autres. Aucun prérequis

  • Une fois par mois
    Vendredi de 19h à 20h30
    Un thé vous sera offert après la séance

  • Vendredis
    14 février
    14 mars
    11 avril
    16 mai
    20 juin

  • La séance : CHF 30.–

    Paiement cash de préférence sur place

  • Selon le nombre de personnes

    Centre de santé de Cottens
    Rte de Fribourg 46
    1741 Cottens

    ou à la Salle de paroisse de Neyruz

  • Par téléphone :
    079 779 97 32

    Par e-mail
    patcusin@gmail.com

Atelier dessin mandala

Envie de passer un moment sympa et créatif? Je vous propose un après-midi pour apprendre à dessiner vos propres mandalas.

Dessiner des mandalas est très méditatif et même sans savoir dessiner, vous vous laissez porter par votre créatitivité

Sur inscription, petit groupe de 2 à 6 personnes maximum

  • Samedi 1er mars
    Samedi 4 avril
    de 13h30 h à 16h30 - 17h

    D'autres dates peuvent être agendées sur demande à partir de deux personnes

  • CHF 60.-

    matériel compris

  • Centre de Santé de Cottens
    Rte de Fribourg 46
    1741 Cottens

    Stationnement à disposition

  • Par téléphone :
    079 779 97 32

    Par e-mail
    patcusin@gmail.com

Formation de réflexologie

J’ai le plaisir de transmettre la réflexologie à l’Ecole Gedane à Lausanne. Je donne deux cours:


Initiation à la réflexologie plantaire et palmaire Découverte de cette fabuleuse technique thérapeutique et de prévention à travers un protocole simple sur les pieds et les mains en regarde du système nerveux.
Cours ouvert à tous

Formation continue de réflexologie chinoise
Cette formation sur deux week-ends apporte un autre regard sur la réflexologie, d’autres zones et une technique de travail différente de la réflexologie occidentale.
Cours réservés aux réflexologues

  • Informations, dates, tarifs, inscritpion, directement auprès de l’Ecole Gedane à Lausanne:

    Ecole Gedane
    https://ecole.gedane.ch

  • Me contacter par téléphone ou mail 079 779 97 32, patcusin@gmail.com

    La consommation de Cacao a des contre-indications

  • Région Fribourg - Romont

    Samedi 22 mars 18h à 20h30
    Cacao et méditation sonore pour un voyage intérieur au son des bols tibétains, du tambour, des koshis et du Handpan

    Samedi 24 mai 9h à 11h
    Yoga et Cacao. Anahata, chakra du cœur

  • Selon la durée de la cérémonie entre 50 et 80 frs

  • Il est possible de recevoir la médecine du Cacao sacré de manière individuelle, à mon cabinet.

    Comptez 1h30

Cérémonie Cacao sacré

Cacao est une plante médecine qui nous accompagne dans notre incarnation. Elle permet une ouverture du cœur, une connexion à nos profondeurs dans le douceur tout en nous reliant au divin.

On dit que c’est la boisson des Dieux.

Cacao a de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que spirituel.

Consommé sous forme de boisson, le Cacao cru de grade cérémoniel est bu en conscience, avec une intention, au sein d’un cercle sacré où chacun-e peut se déposer en sécurité.

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